ورزش، ايمني زنان را در برابر سرطان بالا مي برد
به گفته يک متخصص زنان انجام حرکات منظم ورزشي از بروز سرطانهايي مانند سينه و رحم در زنان جلوگيري مي کند. به گزارش سلامتيران؛ دکتر زهرا رضايي به خبرنگار ما گفت: مطالعات انجام شده حاكي از آن است كه ورزش باعث محافظت و تقويت زنان در برابر خطر ابتلا به انواع بيماري ها از جمله سرطان مي شود. وي ادامه داد: ورزش كردن باعث توليد هورمونهايي در خون مي شود كه اين هورمونها توانايي بالا بردن ضريب ايمني بدن زنان در مقابل انواع بيماريها از جمله سرطان دارد. طبق تحقيقات به عمل آمده در اتحاديه تحقيقات سرطان در کانادا تحقيق مشخص شده است كه ورزش با تغييرات مقدار هورمونهاي بدن ارتباط مسقيم داشته و مي تواند از آثار منفي ترشح اين هورمون ها بكاهد. از سوي ديگر هورمون هاي توليد شده در خون به عنوان پادزهرهايي در مقابل حساسيت ها و ميكروب ها عمل مي كند كه باعث بالا رفتن مقاومت بدن در مقابل بيماري ها مي شود. اين متخصص زنان در خاتمه گفت: علاوه بر اينکه ورزش کردن مي تواند ايمني بدن زنان را افزايش دهد به شکل قابل توجهي از بروز اضافه وزن بعد از زايمان جلوگيري کرده و بازگشت مادر به اندام گذشته را تسريع مي بخشد.
|